Licenciada en Psicología
Mis servicios
01.
Acompaño a mujeres que atraviesan procesos emocionales complejos o que simplemente desean conocerse mejor, sanar heridas y fortalecerse desde adentro.
La terapia es un espacio seguro donde trabajamos temas como autoestima, ansiedad, depresión, dependencia emocional, duelos, relaciones difíciles, límites y autoconocimiento, siempre desde una mirada empática, respetuosa y personalizada.
Cada proceso es único, y por eso la terapia se adapta a tu historia, tu ritmo y tus necesidades.
02.
Además de la terapia individual, desarrollo espacios terapéuticos creativos y vivenciales, diseñados para mujeres que buscan sanar y reconectarse consigo mismas de una forma distinta.
Estos talleres combinan psicología, reflexión, actividades creativas y conexión grupal. Algunos de estos espacios incluyen:
-
encuentros de mujeres para el autoconocimiento y la contención emocional,
-
experiencias terapéuticas como retos emocionales,
-
proyectos simbólicos y vivenciales que invitan a priorizarse, escucharse y sanar.
Cada taller nace desde el corazón y está pensado para acompañar procesos emocionales reales, creando comunidad y espacios donde las mujeres se sientan vistas, sostenidas y comprendidas.
03.
Un nuevo proyecto en desarrollo, enfocado en acompañar vínculos de amistad que desean fortalecerse, comprenderse mejor o sanar conflictos emocionales.
Este espacio estará diseñado para trabajar la comunicación, los límites, las expectativas, las heridas y el crecimiento dentro de las relaciones de amistad, desde una mirada terapéutica, respetuosa y consciente.
04.
Cuando mamá también siente
Cuando mamá también siente es un grupo terapéutico virtual creado para mamás reales: mamás que aman profundamente, pero que también se sienten cansadas, abrumadas, culpables o emocionalmente sobrepasadas. Es un espacio seguro donde la maternidad puede vivirse sin exigencias, sin juicios y sin la presión de “poder con todo”.
Este grupo nace para acompañar a las mamás que muchas veces sostienen a todos, pero pocas veces son sostenidas. Aquí puedes hablar, llorar, escuchar o simplemente estar. No necesitas tener las palabras correctas ni llegar con respuestas claras; tu sentir es suficiente.
Durante las sesiones se trabajan temas como la ansiedad, la culpa materna, la sobrecarga mental, el cansancio emocional, la desesperación y el autocuidado, desde una mirada psicológica empática, humana y respetuosa, reconociendo que cada proceso es único.
Los encuentros son virtuales, con una duración de una hora y media, realizados cada quince días, en un grupo reducido que permite un acompañamiento cercano y cuidado.
Cuando mamá también siente es un espacio para bajar la guardia, respirar y recordar que tú también importas. Porque ser mamá no te quita el derecho a sentir, y aquí, tu sentir tiene lugar.